Landing-Pagen 5 Gründe Teenager

Ratgeber Schlafkomfort

Mein Sohn ist 15 Zentimeter gewachsen. Sein Kissen war noch dasselbe wie in der 3. Klasse.

Von Kathrin BeerZuletzt aktualisiert am 20. September 2026
Kurz gesagt

Neue Schuhe alle sechs Monate. Neue Hosen, weil die alten plötzlich Hochwasser sind. Ein grösseres Velo. Bei uns wuchs alles mit. Nur eine Sache nicht.

Ich habe es an einem Dienstagmorgen gemerkt, beim Wecken. Und war ehrlich gesagt etwas beschämt, dass es drei Jahre gedauert hat, bis es mir auffiel.

Teenager schläft verdreht, Kissen zusammengeknüllt
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Sein Kopf lag halb neben dem Kissen

Das Kissen war an die Wand geschoben und zu einer Wurst zusammengedrückt. Sein Kopf lag zur Hälfte direkt auf der Matratze, ein Arm darunter. Die Decke lag am Boden.

Ich dachte zuerst: typisch Teenager, schläft halt wild. Am nächsten Morgen sah es genauso aus. Und am übernächsten auch.

Irgendwann habe ich das Kissen angeschaut, auf dem er da lag. Flach, durchgelegen, hellblau mit Sternen. Gekauft, als er acht war. Seitdem ist er fast einen Kopf grösser geworden.

Seitenlage mit Lücke zwischen Nacken und flachem Kissen
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Was sich in diesen Jahren verändert, sieht man nicht im Bett

Man sieht es am Türrahmen, wo wir die Striche machen. Man sieht es an den Ärmeln, die zu kurz werden. Was man nicht sieht: In der Pubertät werden auch die Schultern breiter, und zwar in erstaunlich kurzer Zeit.

In Seitenlage liegt genau diese Schulter zwischen Kopf und Matratze. Je breiter sie wird, desto grösser die Lücke, die das Kissen füllen müsste. Ein flaches Kissen aus der Primarschule kann das nicht mehr.

Also hilft der Körper sich selbst: Arm unter den Kopf, Kissen falten, ein zweites drunterschieben. Genau das, was ich jeden Morgen gesehen habe, ohne es zu verstehen.

Teenager liegt abends mit dem Handy im Bett
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Das Handy macht es nicht besser (und wegnehmen ist keine Option)

Bei uns ist es abends immer gleich. Er liegt auf dem Bauch oder seitlich eingerollt, das Handy in der Hand, den Kopf abgeknickt auf einem zusammengeknüllten Kissen. Manchmal eine Stunde lang.

Diese Diskussion führe ich seit zwei Jahren und werde sie nicht gewinnen. Aber ich habe irgendwann gemerkt: Das Kissen darunter kann ich tauschen. Ohne Diskussion.

Aussortierte Kissen im Zimmer
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Mein erster Versuch war ein Reinfall

Ich habe ein klassisches Nackenstützkissen gekauft. Hart, grau, mit zwei Wülsten. Es lag genau eine Nacht auf seinem Bett.

Sein Kommentar am Morgen: «Das ist wie auf einem Brett schlafen.» Danach lag es im Schrank.

Was bei uns durchgefallen ist

  • Hartes Nackenstützkissen. Eine Lage passt, alle anderen nicht.
  • Bambuskissen. Klumpt, muss ständig aufgeschüttelt werden.
  • Zwei Kissen stapeln. Hält bis zur ersten Drehung.
  • Einfach ein neues flaches Kissen. Gleiches Problem, nur sauberer.

Und mir wurde klar: Ein Kissen, das er selbst albern findet, wird er nie benutzen. Es musste bequem sein und in sein Zimmer passen.

CloudSleep Kissen auf dem Bett im Teenagerzimmer
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Warum ein Kissen mit drei Zonen den Unterschied macht

Genau deshalb sieht das CloudSleep Kissen aus, wie es aussieht. Statt einer Höhe für alles hat es drei Flächen mit je einer Aufgabe. Daher die Wolkenform.

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    KopfmuldeBettet den Kopf in Rückenlage, die vordere Kante stützt den Nacken.
  2. 2
    SeitenflügelFüllen in Seitenlage den Raum zwischen Kopf und Schulter. Kein zweites Kissen nötig.
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    Geschwungene KonturLässt an den Rändern Platz für Schulter und Arm.

Der Kern ist Memory-Schaum. Er gibt langsam nach, nimmt die Form des Kopfes auf und geht morgens von selbst zurück. Weich beim Hinlegen, stützend, sobald man liegt. Genau das, was dem harten Nackenkissen gefehlt hat.

Und es sieht nicht nach Sanitätshaus aus. Er hat sich Navy ausgesucht. Das war, glaube ich, der eigentliche Grund, warum es liegen geblieben ist.

Was sich bei uns geändert hat

  • Der Kopf liegt morgens noch auf dem Kissen
  • Kein Arm mehr darunter, kein zweites Kissen
  • Kein Aufschütteln, das Kissen behält seine Form
  • Bezug abziehen, bei 40 °C waschen, fertig
  • Er benutzt es freiwillig, und das war die halbe Miete
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30 Tage Zufriedenheitsgarantie

Weniger als ein Paar Sneaker

Ehrlich gesagt: Die ersten 3 bis 5 Nächte fühlen sich ungewohnt an. Das ist bei jedem ergonomischen Kissen so. Wer das nicht weiss, legt es nach einer Nacht weg, genau wie wir beim ersten Versuch.

Deshalb gibt es 30 Tage Zeit zum Ausprobieren. Passt es nicht, gibt es das Geld zurück.

Wir geben pro Jahr ein Vermögen für Schuhe aus, die nach sechs Monaten zu klein sind. Das hier ist die Sache, auf der er jede Nacht acht Stunden liegt. Und sie kostet weniger als ein Paar Sneaker.

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Fragen, die uns Eltern stellen

Ab welchem Alter passt das Kissen?

CloudSleep TeamEs ist ein Kissen in Erwachsenengrösse, 68 × 37 cm. Für Jugendliche ab etwa 12 bis 13 Jahren passt es gut. Für kleinere Kinder ist es zu gross und zu hoch.

Und wenn es ihm nicht gefällt?

CloudSleep TeamDann schickst du es innerhalb von 30 Tagen zurück und bekommst dein Geld. Lass ihn die Farbe aussuchen, das erhöht die Chancen deutlich.

Für welche Schlafposition ist es gemacht?

CloudSleep TeamVor allem für Seiten- und Rückenschläfer und für alle, die nachts ständig wechseln. Genau dafür sind die drei Zonen da.

Kann man es waschen?

CloudSleep TeamDen Bezug ja: Reissverschluss auf, abziehen, bei 40 °C in die Maschine. Den Schaumkern nicht, der wird bei Bedarf feucht abgewischt.

Wie lange dauert die Eingewöhnung?

CloudSleep TeamRechne mit 3 bis 5 Nächten. Sag ihm das vorher, sonst landet es nach der ersten Nacht im Schrank.

Riecht es nach dem Auspacken?

CloudSleep TeamNeuer Memory-Schaum kann anfangs leicht riechen. 24 Stunden auslüften, dann ist es weg.

Wie lange dauert die Lieferung?

CloudSleep TeamIn der Regel 7 bis 14 Werktage. Du bekommst eine Sendungsnummer und kannst das Paket jederzeit verfolgen.
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